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苹果ID可以使用手机号码注册。
关于其安全性，如果使用手机号码注册并遵循一些基本的安全实践，如使用强密码、避免与他人分享密码和账户信息、开启双重认证等，那么使用手机号注册的苹果ID是相对安全的，这些措施有助于保护账户免受未经授权的访问和其他潜在的安全风险。
不过，与任何在线账户一样，安全性也取决于用户如何管理和保护自己的信息，如果担心账户安全，建议定期检查安全设置，并遵循苹果提供的安全指南。
仅供参考，可以咨询苹果官方客服获得更多关于苹果ID注册的信息，注册苹果ID后请务必保护好个人隐私和账户安全。